top of page

CBT: Reprogramează-ți Mintea, Transformă-ți Viața!

Bine ai venit la Psiholog de Cluj!

​

În calitate de instructor de terapie cognitiv comportamentală (TCC), ofer o abordare unică pentru a-i ajuta pe oameni să își navigheze viața. Metodele mele se concentrează pe dobândirea abilităților necesare pentru gestionarea gândurilor, emoțiilor și comportamentului.

Trainingul TCC pe care îl ofer este personalizat nevoilor tale specifice, fie că vorbim despre gestionarea echipelor, stabilirea obiectivelor sau îmbunătățirea abilităților interpersonale. Scopul meu este să te ajut să obții rezultatele pozitive dorite, creând în același timp o viață plină de sens și productivă.

psiholog Orban Stefana

a CBT Trainer, oferim programe complete de training în domeniul sănătății mintale și servicii de consiliere în management pentru succesul echipei tale. Abordarea noastră unică se concentrează pe:

  • Promovarea interacțiunilor pozitive la locul de muncă

  • Stabilirea unor obiective realizabile pentru o comunicare mai bună

  • Reducerea epuizării profesionale (burnout)

Ai încredere în noi să te ajutăm să creezi un mediu fără stres și să crești rata de retenție a angajaților.

bottom of page