Podcastul de Sanatate

În acest episod relaxat, discutăm cu medicul și psihologul despre: ✔️ Ce înseamnă endemia de gusa ✔️ Factorii de mediu și alimentari care contribuie la formarea ei ✔️ Cum să fim mai atenți la sănătatea noastră Dacă vrei să înțelegi mai bine cum ne influențează mediul și alimentația, nu rata acest episod! Capitole: 00:00 Intro – răspundem la cele mai frecvente întrebări despre gușă 00:34 De ce România este țară endemică pentru gușă? Explicație medicală 01:24 Este România singura țară afectată de gușă? 01:58 Gușa există de mii de ani – ce ne spune istoria medicală 02:40 Sare iodată sau neiodată? Alegerea care îți afectează tiroida 03:25 Alimente care pot duce la gușă – mâncăm zilnic fără să știm 06:23 Vasele din teflon pot afecta tiroida? Riscuri reale 08:44 Medicamente care pot provoca gușa – informații importante 09:32 Factori de mediu care cresc riscul de gușă 10:10 Concluzii – ce poți face ACUM pentru sănătatea tiroidei 11:32 Outro – mesaj final pentru sănătatea ta

Mulți cred că gușa are o singură cauză. În episodul de duminică vorbim despre factorii aparent banali care contează cu adevărat. 🎙️ Episod complet — duminică, ora 18:00

Endemia nu se referă doar la lipsa de iod, ci la orice boală sau agent răspândit într-o anumită zonă geografică. În acest short explicăm ce înseamnă endemia și de ce gușa a fost considerată, mult timp, o boală endemică, folosind o analogie simplă cu pandemia. 🎙️ În episodul complet discutăm pe larg despre gușă, factorii de mediu și contextul în care apare. ⏰ Episodul complet apare duminică, ora 18:00, pe canal.

„Merg la medicul de familie sau direct la specialist?” 🤔 În episodul de azi discutăm relaxat și fără termeni complicați despre cum alegem corect medicul atunci când apare o problemă de sănătate. Vorbim despre medicul de familie – primul stop și baza îngrijirii medicale – și despre cum ne pot ajuta medicii specialiști, fiecare pe domeniul lui. La final, ajungem la endocrinologie: de ce România este o țară endemică, de ce e important un screening inițial și cum afli cât de des trebuie să revii la control. Un podcast video de 15 minute, prietenos, clar și util, pentru cei care vor să nu mai meargă „din doctor în doctor” fără un plan. 🎧✨ Capitole 00:00 Intro 00:58 Medic de familie vs medic specialist – pe cine alegi și când? 02:40 De ce medicul de familie ar trebui să fie primul la care mergi 04:25 Ai abonament privat? Cum eviți programările inutile 06:27 Când trebuie să mergi la endocrinolog? Semne clare 07:27 Ce este gușa și de ce NU trebuie ignorată 07:57 Simptomele gușii care ar trebui să te trimită la medic 12:13 Cât de des trebuie mers la endocrinolog (recomandări reale) 13:18 Concluzii – ce să faci ca să nu pierzi timp și bani